Notfall
Notfall
Kurs:
«Aktiv durchs Leben – mach mit, bleib fit»
Inhalt

Sport und Bewegung haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Die körperliche Aktivität trägt dazu bei, das Wohlbefinden und die Fitness zu verbessern und auch langfristig zu erhalten.

Die Physiotherapie am Spital Herisau bietet jede Woche eine Trainingsstunde für chronisch erkrankte Personen und für geschwächte Menschen während oder nach einer medizinischen Behandlung. Patienten und Patientinnen, die z. B. an Diabetes, rheumatischen Erkrankungen, chronischen Schmerzen oder allgemeiner körperlicher Schwäche leiden, können von diesem Angebot profitieren.

Diese Trainingsgruppe ist ebenfalls auf die Bedürfnisse von Personen mit einer Krebserkrankung abgestimmt.

Mit einem angepassten Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining wird der Kreislauf und das Immunsystem aktiviert, das Herz gestärkt und die Durchblutung des ganzen Körpers angeregt. Die verschiedenen Aktivitäten werden im Freien, im Turnsaal oder im Fitnessbereich durchgeführt.

Das Trainingsprogramm wird von erfahrenen Physiotherapeutinnen im Hinblick auf Fähigkeiten und Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst.

Gruppengrösse: 4-6 Personen

Trainingsleitung

Dipl. Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten aus dem Spital Herisau

Datum
Donnerstag, 19. Mai 2022
Donnerstag, 26. Mai 2022
Donnerstag, 2. Juni 2022
Donnerstag, 9. Juni 2022
Donnerstag, 16. Juni 2022
Donnerstag, 23. Juni 2022
Donnerstag, 30. Juni 2022
Donnerstag, 7. Juli 2022
Donnerstag, 14. Juli 2022
Donnerstag, 21. Juli 2022
Donnerstag, 28. Juli 2022
Donnerstag, 4. August 2022
Donnerstag, 11. August 2022
Donnerstag, 18. August 2022
Donnerstag, 25. August 2022
Donnerstag, 1. September 2022
Donnerstag, 8. September 2022
Donnerstag, 15. September 2022
Donnerstag, 22. September 2022
Donnerstag, 29. September 2022
Donnerstag, 6. Oktober 2022
Donnerstag, 13. Oktober 2022
Donnerstag, 20. Oktober 2022
Donnerstag, 27. Oktober 2022
Donnerstag, 3. November 2022
Donnerstag, 10. November 2022
Donnerstag, 17. November 2022
Donnerstag, 24. November 2022
Donnerstag, 1. Dezember 2022
Donnerstag, 8. Dezember 2022
Donnerstag, 15. Dezember 2022
Donnerstag, 22. Dezember 2022
Donnerstag, 29. Dezember 2022
Zeit
9.30 – 10.30 Uhr
Ort
Spital Herisau
Spitalstrasse 6
9100 Herisau
Raum
Spital Herisau, 1. UG, Physiotherapie
Kosten
Mit einer physiotherapeutischen Verordnung eines Arztes werden die Kosten von der Grundversicherung übernommen.
Kontakt
herisau.physio@svar.ch
071 353 23 80
Anmeldung
Wir nehmen Ihre Anmeldung telefonisch oder per E-Mail entgegen. Wenn Sie Fragen haben, steht Ihnen das Physiotherapie-Team gerne zur Verfügung.