Notfall
Notfall
Kurs:
«Mit der Kraft der inneren Ruhe gebären»
Inhalt

Hypnobirthing beschreibt die Fähigkeit der Gebärenden die Geburt in einem Zustand der absoluten Entspannung zu erleben. Die Geburt folgt dem natürlichen Rhythmus. Ängste und Schmerzen treten in den Hintergrund und das Vertrauen natürlich und selbst gebären zu können, verhilft zu innerer Stärke.

In kleinen Gruppen (bis zu 4 Paaren) informiert der Hypnobirthing-Kurs über alle wichtigen Details rund um die Schwangerschaft, die Geburt, das Wochenbett und wie Hypnobirthing funktioniert. Im Fokus des 2-tägigen Kurses, steht das Erlernen bewusster Entspannung, bis hin zur Tiefenentspannung. Diese Fähigkeiten vermitteln der werdenden Mutter und ihrem Partner / Geburtsbegleiter Vertrauen und Sicherheit für die Geburt und die Elternzeit.

Der Kurs beinhaltet folgende Themen:

  • Schwangerschaft
  • Geburt
  • Wochenbett
  • Stillen
  • Funktionsweise des Unterbewusstseins
  • Hypnose und Selbsthypnose
  • Übungen in mentaler Arbeit
  • Stärkung der Eltern-Kind Bindung
  • Körperarbeit (z.B. Massagetechniken)

Dieser Kurs richtet sich an werdende Mütter und ihre Geburtsbegleiter.

 

Bitte erkundigen Sie sich direkt bei der Kursleitung, in welcher Form der Kurs – coronakonform – durchgeführt wird.

 

Zeiten:

Samstags  09.00 – 17.00 Uhr
Sonntags   09.00 – 17.00 Uhr

Datum
Samstag, 4. Dezember 2021
Sonntag, 5. Dezember 2021
Zeit
ganztägig
Weitere Kursdaten
Sa / So 04. / 05.12.2021
Referent
Katrin Hofmann, Hebamme, Hypnobirthing-Kursleiterin
Ort
Spital Herisau
Spitalstrasse 6
9100 Herisau
Raum
Spital Herisau
Kosten
Fr. 720.- pro Paar (inkl. Hypnobirthing-Buch und Übungs-CD). Die Krankenkasse beteiligt sich im Rahmen der Grundversicherung mit Fr. 150.- an den Kosten. Das Mittagessen ist im Kurspreis nicht inbegriffen. Sie haben die Möglichkeit, im Spital oder einem nahegelegenem Restaurant zu essen.
Kontakt
katrin.hofmann@svar.ch
071 898 63 43
Anmeldung
Wir nehmen Ihre Anmeldung gerne telefonisch oder per E-Mail entgegen. Die Anmeldung ist verbindlich. Ab 2 Paaren wird der Kurs durchgeführt.