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Schwangerschaft
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Schwangerschaft Geburt Wochenbett
Unsere Hebammen, Ärztinnen und Ärzte unterstützen Sie gerne bei Ihren Wünschen und beraten Sie bei Fragen und Unsicherheiten. Besuchen Sie uns an der Informationsveranstaltung für werdende Eltern – die Teilnahme ist unverbindlich und kostenlos.
Spital Heiden

Ort: Spital Heiden, Restaurant Sternen
Kurszeit: Jeden zweiten Dienstag im Monat von 18:00 – ca. 19:30 Uhr
Kursleitung / Auskunft: Spital Heiden, Hebammen, Tel. 071 898 63 47

Zu den Terminen

Spital Herisau

Ort: Spital Herisau, Konferenzraum 2.OG
Kurszeit: Jeden ersten Mittwochabend im Monat von 19:30 – ca. 21:00 Uhr
Kursleitung / Auskunft: Spital Herisau, Hebammen, Tel. 071 353 24 04

Zu den Terminen

Zusätzlich sorgen wir mit einem breiten Kurs- und Therapieangebot für mehr Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Einige Kurse richten sich auch an Väter und Babys, und selbst die Grosseltern kommen nicht zu kurz.
Spital Heiden
Geburtsvorbereitung Intensivkurs am Wochenende

Der Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende ist speziell auf werdende Mütter mit Partner oder Begleitperson ausgerichtet, welche sich für das Geschehen vor, während und nach der Geburt interessieren. Ziel des Kurses ist dabei die Vorbereitung auf die Geburt mit Körperübungen, Entspannungstechniken und Tipps rund um die verschiedenen Phasen der Geburt. Sie erhalten im Kurs Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett und können Ihre Fragen in der Gruppe oder direkt mit den Kursleiterinnen klären.

Termine / Anmeldung / weitere Informationen

Stillberatung

In unserem Stillambulatorium erhalten Sie professionelle Unterstützung und Beratung durch eine Still- und Laktationsberaterin. Das Angebot steht Ihnen während der Schwangerschaft und auch nach der Geburt offen – unabhängig davon, wo Sie Ihr Kind zur Welt gebracht haben.

 

Sie erreichen uns unter Tel. 071 898 63 16.

Spital Herisau
Geburtsvorbereitungskurs am Abend

Informationen und Gespräche zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen sowie zum Mutter und Vater sein sind Inhalt dieses Kurses. Wir widmen uns der bewussten Atmung und Entspannung und zeigen einfache Massagen und praktische Übungen zur Körperwahrnehmung. Sie lernen unsere Gebärabteilung kennen und haben die Gelegenheit, offene Fragen zu klären sowie sich innerhalb der Gruppe auszutauschen. Wählen Sie Ihren Vorbereitungskurs zum freudigen

Termine / Anmeldung / weitere Informationen

Geburtsvorbereitungskurs Intensivkurs am Wochenende

Der Intensivkurs im Spital Herisau richtet sich an Frauen/Paare, die sich über das Geschehen rund um die Geburt ab Ende Schwangerschaft bis hin zur Wochenbett- und Stillzeit informieren möchten. Das Wissen darum, was auf Sie zukommt, kann viele Ängste vermindern. Der Kurs kann auch spät in der Schwangerschaft noch besucht werden.

Termine / Anmeldung / weitere Informationen

Geburtsvorbereitung im Wasser

Das Kursangebot richtet sich an Frauen ab Mitte Schwangerschaft und eignet sich zur Vorbereitung auf alle Geburtsmethoden. Der Kurs dauert 6 Abende. Er beinhaltet eine Stunde Übungen im Wasser und einen Theorieteil von 30 Minuten. Voraussetzung für die Teilnahme sind Grundkenntnisse des Schwimmens.

Termine / Anmeldung / weitere Informationen

Stillvorbereitung

Stillen ist die natürlichste und beste Art Ihr Baby zu ernähren, denn Muttermilch enthält alle wichtigen Nähr- und Abwehrstoffe. Stillen vermittelt ausserdem Wärme, Schutz und Geborgenheit und ermöglicht der Mutter und dem Kind in einzigartiger Weise, die in der Schwangerschaft entstandene enge Beziehung fortzusetzen. Stillen ist für die Mutter etwas Neues und kann erlernt werden.An unserem Stillabend vermitteln wir Ihnen viele hilfreiche Informationen rund ums Stillen, damit Sie sich optimal auf die Stillzeit vorbereiten können.

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Fit durch die Schwangerschaft - Kurs am Montag

Regelmässiges Training stabilisiert den Kreislauf, stärkt die Muskulatur und erhöht die Beweglichkeit. Die Kombination von körperlicher Aktivität und Entspannung wirkt sich positiv auf die Schwangerschaft und Geburt aus.

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Fit durch die Schwangerschaft - Kurs am Dienstag

Regelmässiges Training stabilisiert den Kreislauf, stärkt die Muskulatur und erhöht die Beweglichkeit. Die Kombination von körperlicher Aktivität und Entspannung wirkt sich positiv auf die Schwangerschaft und Geburt aus.

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Startkurs für werdende Eltern

Mit der Geburt des ersten Kindes beginn ein neuer Lebensabschnitt und eine verantwortungsvolle Aufgabe. Unser Vorbereitungskurs für werdende Eltern hilft, die hohen Anforderungen sicher und mit der nötigen Ruhe zu meistern.

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Startkurs für werdende Grosseltern

Unser Vorbereitungskurs für werdende Grosseltern hilft, Ihr Enkelkind sicher und zeitgemäss zu betreuen, um dem Baby die bestmögliche Pflege zu bieten und die Eltern nach der Geburt optimal zu unterstützen.

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